Vitaal bewegen

Op maandag 12 juli kun je om 13.00 meedoen met een kennismakingsles ‘Beweeg en geniet’ in De Haar. De cursus zelf start op 9 augustus.

Beweeg je vrij en geniet … met Ismakogie. Isma-wat? Een Westerse bewegingsleer/vitaliteitsleer. Sinds april 2020 woont ismakogie-docent Lizeth Hommes in Randwijk, naast De Haar. Zij is van harte bereid om in De Haar een cursus vitaal bewegen te geven. Voor iedereen die graag goede vrienden wil worden met het eigen lijf.

Dat kun jij ook, genieten van je vrij bewegen. Voor een cursus maakt je conditie of leeftijd niet uit. De oefeningen zijn eenvoudig te leren en gelijk toe te passen, waar je ook bent, wat je ook doet.
Je activeert spieren die weinig gebruikt worden. Meer klachten dan je denkt, komen door een verkeerde manier van bewegen. Het mooie daarvan: je kunt klachten dus ook voorkomen of verminderen door weer goed te gaan bewegen. Beïnvloed je lichaam positief en blijf in conditie!

Mooie bonus: door de bewuste aansturing van de bewegingen werken de oefeningen ook als hersengymnastiek. Het is voor de meeste mensen een verrassing om te merken dat iedere oefening uitwerking heeft op het hele lichaam. Verbetering van houding en vermindering van klachten zijn vrijwel altijd het gevolg. De meest gehoorde  opmerking tijdens een cursus: “Het is zo logisch. Waarom wist ik dit niet?”

Meer informatie www.beweeggeniet.nl Aanmelden vooraf: lizethhommes@me.com of via whatsapp 0612045052

Meer over ismakogie: ismakogie.nl/wat-is-ismakogie/

Vitaal bewegen op maandagmiddag met Lizeth – 13.00 tot 15.00 uur (kennismakingsles 12 juli) De lessen starten op 6 september, deelname 5 euro.

Rondleiding door de Achtertuin

Op vrijdag 2 juli geeft Paula van Lingen om 14.00 uur een rondleiding door haar prachtige, natuurlijke eet- en kijktuin aan de Achterstraat. De Randwijkse tuinvrouw schrijft over haar groene avonturen in de Randwijker, dus we zijn extra blij dat ze bereid is om 15 mensen mee te nemen in haar bloeiende wildernis.
Neem gerust een paar uur de tijd om alles te zien en Paula’s uitleg te horen. Heerlijke zelfgeplukte thee is inbegrepen bij de groene rondleiding.
Een vrijwillige bijdrage als dank voor Paula’s tijd wordt enorm op prijs gesteld.
Aanmelden graag via de Randwijker: redactie@randwijker.nl.
Wees er snel bij, want de groep kan niet te groot worden.

Zomer in Randwijk – Omroep Gelderland

Altijd al op televisie willen komen? Het televisieprogramma ‘Zomer in Gelderland’ van omroep Gelderland komt deze zomer op 10 augustus naar Randwijk.
We kunnen daarmee niet alleen het dorp op de kaart zetten, we kunnen ook nog eens geld verdienen voor een goed doel.
Tijdens de opnamedag wordt een aantal spellen georganiseerd waar iedereen aan mee kan doen.
-Er moet een decor gebouwd worden,
-er is een puzzelopdracht,
-er is een sportieve opdracht
-en er komt een thuisteam van mensen die vanuit huis online meehelpen.
Natuurlijk moeten we ons aan de geldende coronaregels houden. Er mag wel publiek aanwezig zijn, als we voldoende afstand houden en mondkapjes dragen waar nodig.
We zoeken nog enthousiaste mensen die willen helpen in Basisteam Randwijk op de dag zelf, mensen die willen helpen met decorbouwen, mensen die in het thuisteam online kunnen helpen en mensen die op de achtergrond mee willen denken/helpen.
Iedereen die op een of andere manier betrokken wil zijn bij Zomer in Gelderland in Randwijk, kan zich ook vooraf opgeven. Zo weet iedereen wie wat doet en kunnen we als dorp een mooi team vormen.
Wil je meer informatie? Wil je meedoen aan dit televisieprogramma?
Neem contact op met sjaanvanoosten@hotmail.com
Volg de ontwikkelingen via de speciale Facebookpagina:

Koekje erbij voor Rosalien en Yoeke

Ze wonen allebei nog niet zo lang in Randwijk, Rosalien en Yoeke. En ze hebben nog iets gemeen, blijkt als ze bij elkaar komen voor een kopje koffie via ‘Koekje Erbij?’
Het verslag van Rosalien en Yoeke. En de kinderen, natuurlijk, want die spelen een grote rol bij dit ‘Koekje Erbij?’ verslag.

Rosalien:

“Een kans om nieuwe mensen te leren kennen leuk!
We wonen nu 2 jaar in Randwijk, we leren al best wat mensen kennen maar ‘nieuwe’ dorpsgenoten ontmoeten leek mij wel een goed idee!
Zodoende kwam Yoeke gezellig bij mij op de koffie.
Wat een lieve vrouw!
Mijn dochter van (inmiddels) 4 deed enthousiast mee, zij vond vooral de koekjes en goed idee.
Terwijl ik mijn (2 maanden oude) baby ging voeden, probeerde mijn dochter een bakje koffie voor Yoeke te maken.
Dat daar geen melk en suiker in mocht vond ze wel jammer.
De tijd vloog voorbij, het ging gewoon zo snel dat we de foto maken gewoon vergeten waren.”
Yoeke:
“Het was voor mij een gekke dag, dat we afgesproken hadden voor ‘Koekje Erbij’. Twee dagen eerder was mijn eerste kleinzoon geboren. Maar ik had hem alleen nog maar gezien via mijn telefoon.
Ik moest wachten tot hij met zijn ouders uit het ziekenhuis mocht.
Het was dus extra fijn dat niet alleen Rosalien er was om kennis mee te maken, maar ook haar geweldige dochter en de baby. Een echte baby, niet van een beeldscherm.
We spraken over van alles en nog wat en haar dochter babbelde gezellig mee. Een heel leuk contact waarin we heel wat gemeen bleken te hebben.
Op zeker moment zei Rosalien dat ze nog wel wat versiering had liggen voor bij de geboorte van een jongetje. Hartstikke lief!
Ze moest even zoeken en voordat ze de kamer uitliep drukte ze haar baby in mijn armen, die zich geduldig liet knuffelen door me.
Zo kon ik me stiekem alvast eventjes echt oma voelen door de hartelijkheid van Rosalien.
En als extra verrassing kreeg ik direct na ons koffiemomentje een telefoontje dat mijn kleinzoon diezelfde dag nog thuis kwam. Ik had nog maar net tijd om zijn huis te versieren met de ‘It’s a boy’ vrolijkheden die ik van Rosalien mee kreeg! Voor mij was deze ervaring geweldig leuk en zeker voor herhaling vatbaar. ‘Koekje erbij?’ Voor mij was het ook nog es ‘Baby erbij!'”

Meedoen met ‘Koekje Erbij?’

Ook meedoen met ‘Koekje Erbij?’ Randwijkers en Indoornikers loten een naam van een dorpsgenoot uit de koekjes trommel en spreken zelf even af voor een gezamenlijk kopje koffie. Gewoon, om kennis te maken met iemand die je misschien nog helemaal niet kende.
Via het formulier onderaan deze pagina gooi je jouw naam ook in de koekjestrommel. Elke maand krijg je een nieuw koffiemaatje met alle gegevens die je nodig hebt om een bakkie te doen.

Vaderdaglunch met live muziek

*deze foto is ergens anders genomen.

Zondag 20 juni is het vaderdag. Op het terras van De Haar, aan de Bredeweg, ben je na reservering van harte welkom om met het hele gezin te komen genieten van een gezellige Vaderdaglunch.
Het is voor het eerst dat we alle bijzondere vaders uit Randwijk en omgeving (met hun bijzondere partner en bijzondere kinderen) zo in het zonnetje kunnen zetten bij De Haar. Trouwens, wie gewoon gezellig wil komen lunchen is ook welkom! Reserveren is noodzakelijk, waarbij je meteen opgeeft wat je graag wilt eten. Kom je alleen voor een kop koffie, dan ben je ook welkom. Zolang er plaats is natuurlijk.

Kies bij het reserveren al uit deze twee luxe Vaderdaglunches:

*Twaalfuurtje ~ 8,50
tomatensoep met stokbrood, een bolletje heerlijke salade een een themabroodje (naar keuze).
of
*Boerenomelet ~ 8,50
Goedgevulde boerenomelet op gezond hollands grof.

*Kinderlunch ~ 5,-
Broodje Randwijks(veer): zacht wit bolletje met knakworst, sla, jonge kaas, mayonaise en fruitfrietjes, geserveerd met een sausje. Je krijgt er ook nog een chocomel bij!

Randwijkse Themabroodjes

Bij het Twaalfuurtje worden in samenwerking met Corin van de zaterdagbakkerij typische Randwijkse Themabroodjes geserveerd. Dat zie je wel aan de namen. Kies er nu alvast eentje uit: dan zet je straks de tanden in een

-Frisse Friso
(2 frisse wraps gevuld met sla, feta, aardbei, meloen, mais, belegen kaas, bieslookroom, zontomaatjes en pitjes).
of

– B.B. – BredewegBol
(een bruine of witte bol, rijkelijk belegd met gooise pikant, kipfilet, sla, ui, ei, tomaat, komkommer en selderijsalade)
of

Broodje Emma(straat)
(wit of bruin broodje met kaas, kipgrilworst, komkommer, sla, honingmostersausje met yoghurt, ui en boter)

Voor de kinderen is er zo’n heerlijk
Broodje Randwijks(veer).

Reserveren voor de vaderdaglunch

Tijdens het reserveren geef je al op welk vaderdagmenu je kiest. Je kiest ook al welk themabroodje je er bij wilt eten. De lunch voor volwassenen kost 8,50 euro. Voor een kinderlunch betaal je 5,- euro.
Bij binnenkomst krijg je van onze gastvrouw of gastheer een drankje aangeboden. Daarna is het drinken voor eigen rekening.

Wie gereserveerd heeft is welkom op zondag 20 juni vanaf 12.00 uur.
Zolang er voldoende ruimte is op het terras is het ook mogelijk om gewoon even gezellig een kopje koffie te komen drinken, zonder lunch.

Reserven vooraf is noodzakelijk. Dat kan tot donderdag 17 juni, 13.oo uur, in verband met de bestelling bij de bakkerij. Bel of app voor reserveren Ilonka Varga, 06-30636295.

Live muziek van Suze en Mike

Voor het eerst in de geschiedenis van MFA De Haar is er live muziek bij de Vaderdaglunch. In de grote theaterzaal spelen Suze en Mike zodat je op het terras kunt genieten van hun muziek tijdens de gezellige lunch met de hele familie, of met vrienden.
Luister en lees hier meer over Suze.

 

Bel of app voor reserveren Ilonka Varga, 06-30636295.

Koekje erbij! ervaring. En nog eentje graag.

Een keertje koffie drinken bij een dorpsgenoot. Dat kan zelfs in coronatijd, bedachten we. Daarom nodigden we iedereen in Randwijk en Indoornik uit om een bakkie te gaan doen bij elkaar, via de actie ‘Koekje erbij?’. Het is heel simpel: alle namen van iedereen die mee wil doen gaan in de koekjestrommel. En dan loten we er steeds twee die elkaars gegevens krijgen en zelf een koffie-afspraakje maken. Deze eerste keer kregen al die deelnemers bovendien een verrassing mee: een koekje erbij! Nou ja, een feestelijk bakje met wel tien koekjes erbij.

‘Dat werd 2,5 uur!’

Inmiddels hebben de eerste paar deelnemers aan Koekje Erbij? al een uurtje met elkaar zitten koffiedrinken. Nou ja, uurtje… Bij Francis en Carrie werd het ongemerkt 2,5 uur!
Carrie woont nog maar net in Indoornik. Zij is Engelstalig, maar leert Nederlands. Daarom was zij heel blij om te merken dat ze met Francis goed haar Nederlands kon oefenen. En Francis was blij dat ze met Carrie weer eens Engels kan spreken.

Carrie’s verslag van ‘Koekje Erbij’ met Francis

Ik ben ontzettend blij dat ik met die lieve Francis gekoppeld ben voor het Randwijkse “Koekje Erbij.” We hadden oorspronkelijk afgesproken om samen een wandeling te maken. Het eindigde met een glas wijn en twee en een half uur later. Als mijn familie niet op het avondeten had gerekend, had het nog wel wat langer mogen duren. Francis en ik passen heel goed bij elkaar. Ik ben heel blij dat ik bevriend ben geraakt met zo’n lieve, gastvrije buurvrouw. Ik ben dankbaar dat we aan elkaar zijn gekoppeld.
Dank u voor een geweldige Koekje Erbij!
Carrie 
En Francis schreef:
‘Dit was echt heeeeeeeeeel leuk! Wat een heerlijk mens, die Carrie!’

Ook een Koekje Erbij?

Wil je zelf ook een andere koffie-ochtend met Koekje Erbij? Of wil je meer weten over hoe het werkt? Kijk dan even hier. En lijkt het je wel gezellig? Probeer het dan zelf gewoon een keertje uit.
Hieronder staat het aanmeldformulier. Je krijgt uiterlijk na twee weken de gegevens van een dorpsgenoot die ook wel een keer met een onbekende – of een oude bekende een bakkie wil doen.

Op de koffie in Randwijk

Vroeger… was er elke vrijdagochtend een gezellige koffie-ochtend waar Randwijkers even kwamen bijkletsen met elkaar. Dat kan al een tijdje niet meer. Maar we kunnen nog steeds bij elkaar op bezoek! Zelfs als je elkaar alleen maar van gezicht kent.
Daarom organiseren we ‘Koekje erbij?’
Een vrijdagmorgenkoffie voor Randwijk en Indoornik – maar dan anders.
Vul dit formulier even in, dan komt je naam in de koekjestrommel terecht waar je een koffiemaatje loot.
Dan kun je vrijdag 21 mei al aanschuiven bij een nieuwe Randwijker of eentje die je al langer dan vandaag kent. Of je krijgt er eentje op bezoek. Voor een uurtje.
Haal alvast maar een pak koekjes in huis.

Klik hier voor meer informatie over ‘Koekje Erbij?’

Aanmelden voor Koekje Erbij –
formulier invullen en KLIK opsturen

Even voorstellen: verloskundigenpraktijk

We stellen in de Randwijker graag af en toe een dorpsgenoot voor.
Als eerste: Marieke Jurrius- van Meegen, van Verloskundigenpraktijk Buik Baby Borst.

“Ik ben Marieke Jurrius-van Meegen, verloskundige, lactatiekundige en trotse moeder van drie dochters.
Voor sommigen ben ik al een bekend gezicht want sinds 2010 werk ik al als verloskundige in deze regio. Per 1 januari 2021 doe ik dat vanuit mijn eigen, nieuw opgerichte verloskundigenpraktijk in Zetten. Een lang gekoesterde droom die ik nu eindelijk tot vervulling heb laten komen.
Vanuit mijn praktijk verleen ik verloskundige zorg in de hele gemeente Overbetuwe. Dus ook in Randwijk, het Betuwse dorp waar ik zelf ook woon.
Ik bied je deskundige zorg met een luisterend oor. Er is voldoende tijd met échte aandacht voor jou. Als verloskundige streef ik ernaar om je te begeleiden door deskundige zorg met een luisterend oor.
Ben jij als zwangere op zoek naar een kleinschalige praktijk?
Wil je een verloskundige die oog en aandacht voor jóu heeft?
Wil je dat niet alleen je buik groeit, maar ook je zelfvertrouwen?
Schrijf je dan in bij verloskundigenpraktijk Buik Baby Borst in Zetten!
Ik kijk ernaar uit om je te leren kennen en met je mee te lopen op het bijzondere pad naar het ouderschap.

Graag tot ziens,
Hartelijke groet, Marieke

Verloskundigenpraktijk Buik Baby Borst
Brittanjesingel 59
6671 AX  Zetten
T 06-20080015
E info@buikbabyborst.nl
I www.verloskundigenpraktijkbuikbabyborst.nl

Ook te volgen via Facebook en Instagram @buikbabyborst


Welke Randwijker mogen we ook aan je voorstellen?
Stuur je ideeen op naar redactie@randwijker.nl

 

 

Paaspuzzeltocht in de sneeuw

Een witte pasen. Dat was een van de grote verrassingen van de Randwijkse Paaspuzzeltocht op 5 april, Tweede Paasdag 2021. Toch lieten bijna 70 deelnemers zich niet tegenhouden door het weer. Dwars door stevige wind, hagel en sneeuwbuien wandelden ze door het dorp, op zoek naar letters, die samen een woord vormden. En met dat woord konden alle deelnemers hun beloning in ontvangst nemen: een goodie-bag vol voorjaarskadootjes en een Meet & Greet met een dikke knuffel van de paashaas.
In de routebeschrijving die iedereen mee kreeg stonden ook nog eens leuke weetjes over het dorp vermeld.*)

Lekkerste puzzeltocht

“Dit is wel de lekkerste puzzeltocht die ik ooit heb gedaan,” verzuchtte een van de jongere deelnemers. En terecht, want er stonden heel wat kleine kadootjes klaar onderweg.
Snackbar De Linden trakteerde alle deelnemers op een warme snack, waarvan de vijfde letter de eerste aanwijzing was voor het woord dat geraden moest worden.
Bij Boomkwekerij Mabo moest een rebus opgelost worden. Voor het huis van de familie Burgers, bekend van de fruitkraam op de markt, kregen alle deelnemers een appeltje.
Op de Alexanderstraat stond een grote ketel te pruttelen aan een driepoot, boven een vuurtje. Alle deelnemers kregen een hapje van de Hongaarse lekkernij die met een P begint.
In de speeltuin kregen de volwassenen koffie en de kinderen een beker limonade met iets lekkers. Op de Prins Bernardstraat moesten de puzzelaars uitrekenen hoe oud het oudste huis aan die straat is: het werd in 1905 gebouwd. Het goede antwoord werd beloond met een letter, onderop een door Andrea vrolijk beschilderde zwerfsteen.
Bij Kapsalon Corin’s Hairstyle stond eigenaresse Corin Brokking klaar met een lekker stukje kaas. Ze verkoopt dat trouwens ook, naast brood, koekjes, gebak en eieren, in MFA De Haar.

Lentezonnetje

Een paar mensen deden de wandeltocht met de auto, wat beslist warmer was dan wandelen. En de ‘Handhaving’, die voor de zekerheid een paar keer rond reed om te zien of alles wel veilig verliep, kon gerustgesteld weer het dorp verlaten: alle deelnemers hielden op z’n minst anderhalve meter afstand en iedereen nieste in z’n elleboog.
Na de laatste stop werd de ergste kou direct verdreven door de hartelijke paashaas op het Amaliaplein, voor de kerk. Daar kregen alle deelnemers een kadotasje mee naar huis.
“Volgend jaar weer!” werd er al aan de paashaas gevraagd. Natuurlijk zou een vrolijk lentezonnetje dan fijn zijn, maar we weten nu dat zelfs met sneeuw en hagel de Randwijkse Paaspuzzeltocht al een feestje is. Natuurlijk vooral dankzij de enthousiaste inzet van een groepje vrijwilligers. Bedankt iedereen!

*) Leuke weetjes over Randwijk

-Kerkstraat 15 is een gemeentelijk monument.
-Op Kerkstraat 17 zijn verse eieren te koop.
-Boomkwekerij de Mabo, aan de Achterstraat, werd in 1980 opgezet door de familie Mauritz en ze zitten vanaf 1997 in Randwijk. De naam Mabo is samengesteld uit Ma- van Mauritz en Bo- van Bomen.
-In 1901 werd praktisch de hele Erfstraat verwoest door een grote brand.
-In de Erfstraat staat het witte, gereformeerde kerkje dat in 1910 in gebruik werd genomen. Na een tijdje in gebruik te zijn geweest als steenhouwerij werd het kerkje onlangs verkocht en wordt het verbouwd tot woonhuis.

De foto’s op deze pagina zijn vooral gemaakt door deelnemers van de Paaspuzzeltocht. Dank je wel!

Randwijkse kunst – Annemiek Stoel

‘t Kan vriezen, ‘t kan dooien – we weten het. Nu dooit het, dus hebben we weer tijd voor andere activiteiten dan sneeuwpret en schaatsen.
Dorpsgenote Annemiek Stoel maakte in de afgelopen weken deze prachtige viltstifttekeningen. Wie een beetje rondkijkt in het dorp herkent de plekken en misschien wel de mensen die erop staan. Annemiek’s tekeningen geven een mooi beeld van ons kleurige dorp in de wonderlijke winter van 2021. Als je meer wilt zien van Annemieks werk, kijk dan even op haar site.

Laat eens zien wat jij maakt?

De Randwijker wil natuurlijk graag weten:
Zijn er nog meer dorpsgenoten die iets moois maken?
We zouden er graag regelmatig aandacht aan besteden op de site. Een doorlopende digitale wissel-expositie. Mail vooral even als je zelf iets moois hebt gemaakt om te laten zien, of als je een creatieve dorpsgenoot kent die misschien wel veel te bescheiden is om zelf even contact op te nemen. We kijken graag mee met je!

Contact met de redactie van de Randwijker